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alimentacion – ¿Hemos evolucionado comiendo grasa y animales?

¿Es la dieta carnívora la auténtica dieta paleo?

Blog de Paleolítico Feliz Todo indica que el Australopithecus comía animales y grasa. A esto se debe, muy probablemente el cambio en el volumen cerebral que dió paso a los humanos. ¿Se están equivocando las sociedades occidentales modernas al demonizar la carne y la grasa animal? Leer más ›

estilo-de-vida – ¿Hemos cambiado lo suficiente como para estar adaptados al mundo moderno?

¿Hemos cambiado como especie o somos los mismos?

Blog de Paleolítico Feliz ¿Produce nuestro entorno un desajuste evolutivo? ¿Estamos adaptados al entorno moderno? ¿Seguimos siendo los mismos que nuestros ancestros del paleolítico o hemos evolucionado? ¿Podría un desajuste entre nosotros y nuestro ambiente, tener algo que ver con las enfermedades de la civilización moderna? Leer más ›

blog – La luz es un importante estímulo al que reacciona nuestro cuerpo.

Luz azul, luz roja, UV y oscuridad

Blog de Paleolítico Feliz La luz y la oscuridad han formado parte de nuestro entorno desde el inicio de los tiempos. Muchos seres vivos han evolucionado y desarrollado partes que responden ante diferentes frecuencias lumínicas. Si cambia la luz, cambia el estímulo que reciben estas partes. Si cambia el estímulo, cambia la reacción. Leer más ›

blog – Sobre la importancia de recuperar la interacción correcta con nuestro entorno.

Estilo de vida paleo

Blog de Paleolítico Feliz El entorno en el que vivimos ha cambiado mucho en muy poco tiempo. Un estilo de vida paleo busca reconstruir nuestra interacción ecológica con este ambiente para que volvamos a fluir con nuestra naturaleza como seres vivos. Leer más ›

blog – Creer que no es posible es el gran obstáculo mental que nos impone nuestra cultura.

9 creencias limitantes que impiden modificar tu estilo de vida

Blog de Paleolítico Feliz Para superar una enfermedad de la civilización es necesario modificar el estilo de vida y enfrentarse a algunos dogmas establecidos por la cultura y la sociedad. Es habitual pensar que no se puede lograr, es lo que nos han enseñado. Leer más ›