Ya hemos visto que el desarrollo de la electricidad y el descubrimiento de la bombilla incandescente durante la Revolución Industrial han cambiado drásticamente la manera en que viven los individuos de las sociedades occidentales modernas.
En aproximadamente 200 años, las bombillas incandescentes han dado paso a las bombillas LED. Estas últimas tienen la característica de que se calientan muy poco si se comparan con sus predecesoras, algo que las hace muy económicas desde la perspectiva de consumo eléctrico.
Este bajo consumo, hace que las bombillas LED sean tremendamente atractivas tanto para el hogar como para cualquier espacio público o profesional.
Veremos en este capítulo, el principal problema con estas bombillas LED, así como con la creciente cantidad de dispositivos electrónicos de pantalla que inundan los hogares y centros de trabajo.
Trataremos de explorar la luz que emiten tanto los LEDs como estos dispositivos y veremos su relación con una importante hormona muy descuidada en las sociedades modernas.
Luz azul. La omnipresente en el mundo moderno
3.1.- Introducción a la luz azul
1:48
3.2.- La luz azul viene disfrazada
4:01
3.3.- Espectro de luz natural y luz LED
4:49
Afectación de la luz azul en nuestro organismo
3.4.- Melatonina
3:26
3.5.- Melatonina como antioxidante
3:38
3.6.- La luz azul inhibe la melatonina
4:33
3.7.- Luz azul y estrés oxidativo
5:37
Estrategias. Trabajando y cuidando la luz.
3.8.- Estrategias. Podemos hacerlo
4:58
3.9.- Gafas con filtro de luz azul
2:42
3.10.- Dispositivos electrónicos modeernos
2:58
3.11.- Herramientas para dispositivos electrónicos
