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cronobiologia – Los ritmos de 24 horas con los que deberíamos fluir

Ritmos circadianos

Blog de Paleolítico Feliz Los organismos vivos hemos adaptado el funcionamiento de nuestra fisiología al ritmo de la rotación terrestre. Nuestra sociedad moderna nos ha separado de este ritmo que alterna la luz con la oscuridad. Recuperar la armonía con la rotación de la Tierra y fluir con sus ritmos es esencial para recuperar la salud. Leer más ›

cronobiologia – Sincronizándonos para fluir con el entorno

Zeitgeber

Blog de Paleolítico Feliz Los ciclos circadianos de los humanos no duran exactamente 24 horas. Utilizamos estímulos externos que cada día ponen en hora nuestros relojes biológicos. Así nos sincronizamos con el tiempo que marca la naturaleza. Leer más ›

carga-toxica – Los plásticos tóxicos. El Bisfenol A y las hormonas.

Bisfenol A (BPA)

Blog de Paleolítico Feliz Muchos plásticos se fabrican utilizando Bisfenol A. Se trata de una molécula que en nuestro organismo actúa como disruptor endocrino, es decir que altera nuestro equilibrio hormonal. El BPA se ha asociado a desregulación en el sistema endocrino. Leer más ›

carga-toxica – Las sartenes y el PFOA, algo que si puedes deberías evitar.

PFOA (C8)

Blog de Paleolítico Feliz Aunque no se haya podido demostrar la relación entre PFOA utilizado en productos domésticos y diversas enfermedades, si que se ha relacionado la exposición prolongada a este tóxico con problemas de salud. Leer más ›

cronobiologia – Cronobiología, el estudio de los ritmos biológicos

Cronobiología

Blog de Paleolítico Feliz La cronobiología es la rama de la biología encargada de estudiar los ritmos biológicos en los organismos vivos. Hemos perdido ese fluir con nuestros ritmos, algo que debemos recuperar si queremos ayudar a nuestro organismo a recuperar la salud perdida. Leer más ›